經(jīng)常盯著手機(jī)的人，有時(shí)玩久了，是否感覺眼前有小黑點(diǎn)飄動(dòng)，而過一會(huì)兒又沒有了?或者眼前老有像蚊子一樣的東西在飛來飛去?成都華廈眼科醫(yī)院張學(xué)進(jìn)博士提醒，如果你有這樣的經(jīng)歷，那么要注意了，因?yàn)槟阌锌赡艿昧恕帮w蚊癥”。

什么是“飛蚊癥”?

飛蚊癥其實(shí)是一種較常見的癥狀，醫(yī)學(xué)上稱玻璃體混濁，是指眼球玻璃體內(nèi)出現(xiàn)半透明或黑色的漂浮物，可能是點(diǎn)狀、線狀、片狀或環(huán)形的，好像蚊子或蒼蠅在眼前飛來飛去，看白色明亮的背景時(shí)更明顯，還可能伴有閃光感。

尤其是夏天，天空比較晴朗，能夠透過白色的背景看見點(diǎn)狀的、絲狀的、網(wǎng)狀的或團(tuán)狀的小黑點(diǎn)。

為什么會(huì)得“飛蚊癥”?

人體眼球正常的玻璃體是透明的膠質(zhì)，在高度近視的情況下，或是隨著年齡的增長，玻璃體的膠質(zhì)會(huì)逐漸退化，而在膠質(zhì)與液體的交界面，濃縮聚集的膠質(zhì)會(huì)產(chǎn)生陰影投射在視網(wǎng)膜上，于是形成飛蚊的癥狀。

“飛蚊癥”能治嗎?

飛蚊癥分為生理性和病理性，通常病理性的飛蚊才需要去醫(yī)院就醫(yī)!

因?yàn)槟挲g、近視、一些曾經(jīng)眼睛有外傷的人，會(huì)感覺眼前有東西漂浮，這種癥狀不伴隨有眼前閃光，在背景上有東西、閃點(diǎn)閃一下就不見了。也不伴隨在某個(gè)地方覺得視物有遮擋，看東西老是有地方缺了一塊，這是生理性飛蚊癥。

病理性的飛蚊癥主要出現(xiàn)在臨床上的高度近視，60歲以上的老年人。

患上飛蚊癥，會(huì)不會(huì)影響視力?

專家指出，大部分飛蚊癥是不會(huì)影響視力的，如果出現(xiàn)飛蚊現(xiàn)象，可以慢慢適應(yīng)，對(duì)這些蚊子視而不見，多數(shù)會(huì)逐漸減輕，另外，在發(fā)生飛蚊現(xiàn)象的初期，建議不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

病理性的飛蚊癥可能會(huì)嚴(yán)重影響視力并導(dǎo)致視野缺損，這種情況和視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離等疾病有關(guān)。如果短期內(nèi)飛蚊現(xiàn)象日益加重，尤其伴有明顯的閃光感或視野缺損，還是應(yīng)該去醫(yī)院檢查，需要散瞳，詳細(xì)檢查眼底。

建議長時(shí)間用電腦的人群注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ陔娔X面前盡量戴框架眼鏡，眼睛與電腦屏幕距離在50~70厘米為宜。雖然出現(xiàn)飛蚊癥往往是在40歲后，可現(xiàn)在隨著人們壓力的增大，飛蚊癥患者的年齡也越來越年輕。

很多上班族和學(xué)生，因?yàn)殚L期使用電腦，造成視疲勞或是近視度數(shù)逐年升高，也加入了“飛蚊癥”患者的大軍。因此，注意用眼衛(wèi)生，定期檢查眼睛，才是遠(yuǎn)離疾病的根本。

“飛蚊癥”營養(yǎng)防治

1、要有足夠的維生素。像動(dòng)物肝臟、蛋類、干豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，應(yīng)多吃。

2、多吃些海鮮類、未精制的谷物類、魚類食物。這些食物對(duì)眼睛很有幫助，因?yàn)樗鼈儺?dāng)中多含鋅、硒等礦物質(zhì)，能夠緩解眼部疲勞，防止視力下降。

3、少喝含咖啡因的飲料，煙酒最好不要沾染，以免造成視力模糊，加重眼病。

4、飲食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。

5、飲食上宜多配些能補(bǔ)肝益腎，補(bǔ)氣養(yǎng)血的食譜，對(duì)近視眼患者極有療效。

（轉(zhuǎn)載至網(wǎng)絡(luò)，僅作為相關(guān)資訊的傳播普及目的，如果原作者發(fā)現(xiàn)內(nèi)容的使用不符合本人意愿，請(qǐng)聯(lián)系本站作者或客服，將第一時(shí)間刪除處理）