電腦已不是什么稀罕之物，如今已經非常普遍了，而不少同學在剛剛接觸電腦的時候都會發現有時候會出現CPU占用過高的情況，這時候電腦一般都會反應出異常的卡頓，那么應該要怎么做呢？強行重啟顯然不是一個好辦法，兒而是要從源頭解決它。

一般CPU占用過高都是因為在后臺運行了某些應用或者是系統正在執行某些命令而造成的。

任務管理器

而后臺應用分為流氓軟件，游戲自動更新，或是其他你自己的操作。這個時候直接打開任務管理器查看哪個進程占用比較大就能找到，如果是你自己啟動的軟件占用較高，那就沒辦法了，只能等。

如果是流氓軟件的話就需要借助360或者騰訊安全管家這樣的殺軟來幫忙清理并且防止其恢復，很多流氓軟件都做的特別厲害，普通用戶很難將其清理干凈。如果實在解決不了就重新安裝一個干凈的系統吧。

系統自己執行的操作主要包括系統自動更新，磁盤碎片整理，Windows Defender掃描文件等，常見的就這幾種。

系統更新可以通過關閉相關服務來解決，具體流程右鍵此電腦-管理-服務和應用程序-服務-Windows Update-屬性-啟動類型：禁用。

Windows更新

磁盤碎片整理可以右鍵C盤-屬性-工具-對驅動器進行優化和碎片整理-優化，進入界面中設置其自動優化整理的時間。

磁盤優化整理

Windows Defender就直接關閉就好，流程為設置-更新和安全-Windows Defender-關閉，就OK。

基本上常見的CPU占用過高的情況就是上面提到的這些，如果你的處理器是很老的產品，在排出上述情況之后占用還是很高，那說明可能是性能有點跟不上系統的需求，建議還是安裝WinXP或Win7這樣的老版本系統來使用，或者是直接更換新平臺。

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