具消息稱，蘋果公司的在線健身培訓服務Fitness+將于周一啟動，在首次亮相之前，蘋果公司負責健身技術高級總監Jay Blahnik接受外媒采訪，談到了Fitness+的一些細節功能。

　　在接受Fast Company采訪時，Jay談到了蘋果為什么宣傳Fitness+適合所有級別的用戶，并解釋了其對健身新手的幫助。

　　每個Fitness+視頻都會同時在屏幕上出現三個不同的教練，并且這些教練中的至少一個將對鍛煉方式進行適當調整，讓訓練動作更簡單或更省力。例如，在騎自行車鍛煉中，一位教練可能會更慢地踩踏板；在瑜伽鍛煉中，一位教練可能會做一些簡單的姿勢。

　　蘋果還為不熟悉標準鍛煉的新手增加了10到20分鐘的視頻。這些視頻只有一名講師，并提供有關鍛煉器材設置或如何進行特定鍛煉的說明。

　　Jay對媒體表示：“我們聽到很多人說，鍛煉對人們來說很難。如果你是一個初學者，那確實很難，因為你不知道該怎么做，你不知道從哪開始，或者你身體狀況不好，去健身房上課是一種方式，但如果你是新人，那么…可能會有點吃力。” 但蘋果“從一開始就很清楚，我們能如何為每個人提供更好的體驗”

　　Fitness+還可以根據人們已完成的鍛煉提供一些新鍛煉建議。Jay說：“我們做了一些非常智能化的事，使用戶可以輕松進行下一個鍛煉。”

　　該算法將或給用戶建議一些他們可能喜歡的鍛煉類型，但也會為后續鍛煉提供建議。 例如，對于那些喜歡跑步或騎自行車的人，Fitness+可能會建議進行HIIT鍛煉或瑜伽。

　　Fitness+將于12月14日正式上線，價格為每月9.99美元。蘋果公司會為2020年9月15日之后購買Apple Watch Series 6，Apple Watch SE或Apple Watch Series 3的用戶提供免費的三個月試用期。

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