每逢佳節胖三斤？哈哈，我看不止吧，三公斤都剎不住車，這常常會形成“節后減肥熱”。為了尋求結果，而進了下面這幾個誤區。

誤區1：不吃飯節食減肥

真相：饑餓會導致身材對高脂肪、高糖食品的渴求，不知不覺中，你的總攝入量就增長了。饑餓還會讓你精力不振，體力不敷，從而顯著低落新陳代謝，讓你的脂肪不再燃燒。

       誤區2：跑步運動減肥

       原形：運動減肥是最科學最綠色的減肥要領，減肥時肥胖者通過肯定的有氧體育活動，使其斲喪身材多余脂肪，促進新陳代謝，到達活動減肥的目標，同時肯定要制止內源氧缺乏。通?；顒恿吭酱?，活動時間越長，斲喪的糖和脂肪越多，但是那樣會很累，一般人吃不消，根本沒辦法堅持下去。

       誤區3：素食減肥

       原形：不是全部的素食都是低熱量的，許多非動物泉源的食品也富含脂肪和糖類。要是攝入量過大，而且沒有充足的活動斲喪，食齋也是會胖的。得當的吃瘦肉是康健的飲食舉動。

       要想快速減肥瘦身其實很簡單，適當的運動+Need瘦身咖啡

need coffee，也便是NEED瘦身咖啡是一款可以燃燒脂肪的咖啡，植物提取無副作用，不節食，不拉肚，不反彈,不添加任何激素，男女通用。輕松月瘦5～20斤，是現在市場上最溫和最安全的減肥產品。

瘦身原理：1、通過克制脂肪的合成，咖啡中的HCA是一種能在減肥歷程中發揮積極作用的自然物質。HCA到達肯定含量的時間，就會提示下丘腦控制食欲，促進新陳代謝，克制脂肪的合成。2、促使脂肪酸的燃燒，使多余脂肪剖析轉化為能量斲喪形成瘦人體質。3、控制食品的攝入，從而控制多余能量的吸取，三位一體，到達瘦身作用。

need減肥咖啡還你自信、擺脫累贅

四大優勢:

　　①輕松，無需運動，無需壓抑食欲!

　?、诙ㄏ?，只減脂肪，不減水分，保持完美身段。

　?、劢】?，食品級瘦身產品。

　　④安全，不含任何激素，無任何副作用

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